Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2014
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 53,57g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Savora Savora, Swift Salchichas, Fargo Pan para Panchos. Diner: Manzana Asada, Helado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pastel de Papas. meer...
|
|
2911 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|