Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 63,38g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 243,56g.
Ontbijt: Варенье, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Сливочное Масло, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Манная Каша на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Олейна Масло Растительное . Diner: Фермерский Продукт Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Andere: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Окей Булочка для Гамбургера, Куриные Грудки (Запеченые), Седьмой континент Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|