Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2014
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 85,58g.
Ontbijt: Kahve, Yeşil Çay, Zeytinyağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Sucuk, Eti Etimek. Diner: Dondurma, Karisik Tost, Tatlı Kavun, Sığır Eti, Dondurma. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|