Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 177,91g.
Ontbijt: Черный Принц Сыр, Родные Просторы Хлеб Прибалтийский, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тобус Батон Нарезной . Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Родные Просторы Хлеб Прибалтийский, Минтай Жареный, Капуста Тушеная. Diner: Желток Солнца Яйцо С1, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный. Snacks/Andere: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тобус Батон Нарезной , Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АЮИрина's Gewicht Geschiedenis
|