Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 153,26g.
Ontbijt: Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds, Yonsei Almond & Pine Nuts Soymilk, Granola, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Sunpride Single Banana. Lunch: Instant Oatmeal, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Diner: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Snacks/Andere: Glico Wings Haku Matcha Monaka. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengenkuruslohhhh's Gewicht Geschiedenis
|