Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 189,14g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Synergy Trilogy Kombucha (Bottle), R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Meijer Organics Lightly Salted Rice Cakes, Kellogg's All-Bran Original, Blueberries , Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. Lunch: Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Potato, Strainge Beast Hard Kombucha, Blueberries. Snacks/Andere: Whitmans Valentine Sampler, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Valued Naturals Natural Cashews, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|