Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2640 kcal
|
Vet: 125,84g | Eiwit: 123,11g | Kolhy: 186,05g.
Ontbijt: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лента Авокадо, Окей Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Белый Хлеб, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, АО Тандер Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Запеченные или Жареные Креветки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Шоколадный Фондан, Тануки Чука с Ореховым Соусом, Тануки Салат Кумотори, Деликатеска Пянсе Классический, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|