Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 88,03g | Kolhy: 91,28g.
Ontbijt: Лук, Магнит Помидоры Черри, Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Магнит Огурчик Соленый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Морковь. Snacks/Andere: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyafff's Gewicht Geschiedenis
|