Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 94,63g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 95,41g.
Ontbijt: Alnatura Hanfsamen Geschält, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Alpro Mandelmilch Vanille, Gemischte Nüsse. Lunch: Edeka Bio Butterkäse, Italiamo Grana Padano, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Diner: ORO di Parma Passierte Tomaten, Aldi Bio Feta, Knoblauch, Tomatenmark, Zwiebeln, Möhren, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Rinderhackfleisch. Snacks/Andere: Apfel. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adiaki's Gewicht Geschiedenis
|