chichine972's Logboek, 30 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
144,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2020:
984 kcal Vet: 52,05g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 87,09g.   Ontbijt: Pizza Maison, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Lunch: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Andere: Croissant, Saucisse de Francfort ou Hot-Dog avec Ketchup et / ou de la Moutarde sur le Pain. meer...
4599 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chichine972's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.