Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 90,02g | Kolhy: 160,05g.
Ontbijt: Best Yet Mixed Berries, Spectrum Chia Seeds, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Coffee, Wegmans Wild & Raw Honey, Silk Coconutmilk Unsweetened. Lunch: Macaroni or Noodles with Beans or Lentils and Tomato Sauce, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Diner: Hunt's Bold BBQ Sauce, Cabbage , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Onion Bread. Snacks/Andere: Hummus, Cheddar Cheese , Kiwi Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya Mittvoch's Gewicht Geschiedenis
|