Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 40,49g | Eiwit: 100,18g | Kolhy: 190,09g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Mercimek Çorbası, Fellas Protein Bar Double Cacao. Lunch: Tat Kornişon Turşusu, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Bulgur (Pişmiş). Diner: Yayla Etli Kuru Fasulye, Bulgur (Pişmiş), Galle Kornişon Turşu. Snacks/Andere: Ganocafe Mocha Ganocafe , Sütaş Yarım Yağlı Süt . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokce283's Gewicht Geschiedenis
|