Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
184,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 99,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 107,74g | Kolhy: 207,03g.
Ontbijt: Gemüse, Vollkornbrot. Na Ontbijt: Quark, Beeren, Gemischte Nüsse. Na Lunch: Gemüse, Vollkornbrot, Ei. Diner: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Rapsöl. Snacks/Andere: Gemüse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blob83's Gewicht Geschiedenis
|