zaragasp's Logboek, 18 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
69,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2022:
1188 kcal Vet: 33,83g | Eiwit: 59,48g | Kolhy: 163,70g.   Ontbijt: Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing. Lunch: Marque Repère Canapé Brioché, Rapunzel Dolmas, Beef Steak, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Turnip (from Fresh), Picard Dos de Cabillaud. Diner: Orange Juice , Grilled Fish, California Garden Chickpeas, Cassava , Bisto Parsley Sauce. Snacks/Andere: Banana. meer...
1686 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zaragasp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.