Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 107,99g | Eiwit: 123,36g | Kolhy: 195,67g.
Ontbijt: Победа Мишки в Лесу, Растительное Масло, Лавина Хлеб Тостовый, Яйцо, Лента Молоко Кешью Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья, Милка Шоколад с Орео. Lunch: Сыробогатов Фиетта, Лавина Хлеб Тостовый, Победа Мишки в Лесу, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Насущный Суп Чечевичный. Diner: Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мираторг Окорок Свиной, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|