Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 26,14g | Eiwit: 113,92g | Kolhy: 137,66g.
Ontbijt: 방울 토마토, 포도씨유, 김치, 달걀, 햇반 현미쌀밥, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크. Lunch: 포도씨유, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Diner: 풀무원 숙주나물, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: BSN 신타6 아이솔레이트, 피코크 그릭요거트. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|