Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 282,73g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Рисовая на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Voor Lunch: Кофе, Яблоко, Киви. Lunch: BeFit Овощной Суп с Фасолью , Капустный Салат. Voor Diner: Овсяное Печенье, Чай, Рис Отварной, Котлета Рыбная. Diner: Морская Капуста, Борщ с Курицей. Na Diner: Банан, Оладьи. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexey.frolov's Gewicht Geschiedenis
|