Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 98,25g | Kolhy: 199,64g.
Ontbijt: Изюм, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Рахат Лукум, Творог (Обезжиренный). Lunch: Tora Bika Капучино, Global Village Красная Фасоль, Салат Айсберг, Омлет или Яичница с Овощами, Велком Грудинка Домашняя. Diner: Nesquik Какао, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бондюэль Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Беларусь Сыр Царский, Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|