Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 27,70g | Eiwit: 43,11g | Kolhy: 111,22g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Ekmecik Köy Ekmeği. Lunch: Keten Tohumu, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Yapraklı Marul. Diner: Yeşil Yapraklı Marul, Keten Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Portakal, Kivi Meyvesi, Mandalina. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygukrks's Gewicht Geschiedenis
|