Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 56,04g | Kolhy: 157,80g.
Ontbijt: Bal, Havuç, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Çerezya Fıstık, Sucuklu Yumurta. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Pırasa, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oslemgokce's Gewicht Geschiedenis
|