Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 164,42g.
Ontbijt: Диетическая Творожная Запеканка, Мёд, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Чеснок, Щи с Курицей, Мёд, Грецкие Орехи. Diner: Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат, Barilla Спагетти Отварные, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Snacks/Andere: Апельсин, Мёд, Чай, Магнит Банан, Зеленый Чай, Кофе, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|