Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 18,94g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 109,07g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Quaker Oat, Herbalife Personalized Protein Powder. Lunch: Brown Rice, Egg White, Eggplant , Egg. Snacks/Andere: WRP Chocolate Chip Cookies (30g). meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rani.2017's Gewicht Geschiedenis
|