Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 180,00g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Перловка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком, Bonduelle Кукуруза, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Diner: Гречка Отварная, Чай с Молоком, Bonduelle Кукуруза, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Киви, Каждый День Финики Сушеные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nosova_anna's Gewicht Geschiedenis
|