Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 286,76g.
Ontbijt: Frisian Flag Kental Manis, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sayur Bening Bayam, Perkedel Kentang, Tempe Orek, Nasi Putih. Diner: Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Makaroni, Nutrijell Agarasa Vanila, Sukun. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyaenef's Gewicht Geschiedenis
|