Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 76,98g | Kolhy: 60,72g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Помидоры, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya_sa's Gewicht Geschiedenis
|