|
:-))))
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 136,77g.
Lunch: Crêpes Nature, Sodeb'O Pastabox Fusilli Bolognaise, Carrefour Dés de Jambon, Twinings Thé Vert Menthe. Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g), Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Carrefour Dés de Jambon, Blanc d'Oeuf Cuit, Elle & Vire Carré Frais 0%, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Baguette. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Menthe, Bjorg Galettes 4 Céréales (4.6g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nath5603's Gewicht Geschiedenis
|