Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 11,48g | Eiwit: 38,01g | Kolhy: 58,78g.
Ontbijt: Arándanos, Milka Bombón Oreo, Tosti Tostadas Light, Café con Leche Descremada, Emeth Mermelada de Ciruela Light. Lunch: Tosti Tostadas Light, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lechuga, Tomates Cherry, La Banda Atún Al Natural Desmenuzado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té Verde, Lechuga. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Cardio - 1 uur en 55 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victoriaaabrirmiranda's Gewicht Geschiedenis
|