Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3400 kcal
|
Vet: 157,52g | Eiwit: 156,22g | Kolhy: 387,27g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Water. Lunch: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Giant Food Bananas (Large). Diner: Thai Peanut Chicken. Snacks/Andere: Chocolate Ice Cream, Vanilla Greek Yogurt (Cup), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Veggie Blend Healthy Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|