Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3914 kcal
|
Vet: 163,93g | Eiwit: 147,38g | Kolhy: 471,58g.
Ontbijt: Molinos Ala Tostadas de Arroz Integrales, Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión), Riera Tostadas de Arroz. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Boniato, Calabaza Cocinada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Gelatina, Banana. Snacks/Andere: Alfajor, Café con Leche, Medialuna. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|