Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 29,82g | Eiwit: 146,40g | Kolhy: 160,20g.
Ontbijt: Tomates, Riera Tostadas Light, Clara de Huevo. Lunch: Riera Tostadas Light, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Hervidas, Arroz Blanco. Diner: Cebollas, Tomates, Bola de Lomo. Snacks/Andere: Factura con Crema Pastelera, Arcor Turrón & Maní. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LKZFIT's Gewicht Geschiedenis
|