Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 157,21g | Kolhy: 115,18g.
Ontbijt: Morangos, Body Action 3Whey Top Taste. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Diner: Croissants de Queijo, Bife de Fígado. Snacks/Andere: Danone Iogurte Laranja, Cenoura e Mel, Biscoito Casadinho, Casa Dos Frios Bolo de Rolo de Chocolate. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dann_up's Gewicht Geschiedenis
|