Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 49,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 70,45g.
Lunch: Gazi Halloumi Grillkäse, Hokkaido Kürbis, Karotten, Schrozberger Skyr Natur, Ei. Diner: Blumenkohl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Biolandhof Kelly Lupinensamen, Elstar, Karotten, Rapunzel Erdnussmus Fein, Voelkel Haferdrink, Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Schoko, Alnatura Sojaflocken. Snacks/Andere: Xylitol, Leibniz Pick Up! Minis . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Fast geschafft!! Durchhalten!!!🏁🏁🏁
15 feb 22 door lid: King_Esser
|
Ist "nur" ein Zwischenziel - die -50kg-Marke, hab noch 6,5kg zum Ziel
15 feb 22 door lid: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|