Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 65,22g | Eiwit: 127,44g | Kolhy: 128,54g.
Ontbijt: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Global Village Маслины без Косточки, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Балтийский берег Икра Минтая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Молочная Благодать Топленое Молоко, Минтай Жареный 24.01, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Ашан Хурма, Яйцо, Магнит Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|