Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2022
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 82,25g.
Ontbijt: Woolworths Double Cream Camembert, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Lunch: So Good Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Diner: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Tuna in Water (Canned). meer...
|
|
1265 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|