yasu569's Logboek, 15 feb 22

体脂肪率16.4%
71,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2022:
570 kcal Vet: 24,19g | Eiwit: 27,02g | Kolhy: 65,45g.   Ontbijt: 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Lunch: マルハニチロ食品 白身魚タルタルソース, 日本ハム ケチャップソースのハンバーグ ニッポンハム, ニチレイ 衣がサクサク牛肉コロッケ, マルハニチロ食品 サラダチキン よだれ鶏だれ, ご飯, だし巻き卵. meer...
2134 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasu569's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.