cindylynnwho's Logboek, 07 jun 14

visitors and too much eating out. I got some new running clothes though and a subscription to runner's world to encourage me :)
65,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2014:
1101 kcal Vet: 35,61g | Eiwit: 47,72g | Kolhy: 149,77g.   Ontbijt: Trader Joe's Organic Creamy Unsalted Peanut Butter, Bananas, Archer Farms Triple Berry Blend, Garden of Life Raw Protein Marley Coffee, Taylor Organic Baby Spinach, Cocoa Well cocoa powder supplement, Coffee, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Trader Joe's Coconut Milk Beverage Vanilla. Lunch: Follow Your Heart Grapeseed Vegenaise, Lemon Juice (Canned or Bottled), California Avocados, Parsley, Roma Tomatoes, Publix Organic Chickpeas. Snacks/Andere: Coffee, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. meer...
1934 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cindylynnwho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.