Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 64,60g | Eiwit: 82,68g | Kolhy: 79,15g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Pears, Archer Farms Italian Style Sandwich, Plain Pancakes, Egg. Diner: Chicken Wing, Caesar Salad with Romaine, KFC Fried Chicken Breast & Wing (White Meat). meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|