Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 103,68g.
Ontbijt: Çökelek, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tamek Kahvaltılık Sos, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Sarması, Turp, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Simbat Beyaz Leblebi, Portakal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilkay's Gewicht Geschiedenis
|