Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 27,90g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 94,17g.
Ontbijt: Madurasa Madurasa, Wortel Dimasak, Apel. Lunch: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol, Tahu, Nasi Putih. Diner: Buah Pir. Snacks/Andere: Telur Puyuh. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naokun88's Gewicht Geschiedenis
|