Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 46,62g | Eiwit: 94,10g | Kolhy: 138,36g.
Ontbijt: Roshen Темный Молочный Шоколад с Дробленым Миндалем, Мандарины, ВкусВилл Икра Трески, Славия Молоко 2,6%, Etlon Эспрессо, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Капучино, Гренки Домашние, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Ikea Сливочный Соус, Майонез. Diner: Голден Яблоко , Лента Морковь по-Корейски , ВкусВилл Нут Отварной, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Кетчуп. Snacks/Andere: Творог (Полностью Обезжиренный), Roshen Черный Шоколад , Своя Линия Йогурт Чорниця. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ніка.'s Gewicht Geschiedenis
|