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Schmerzen im Griff und etwas abgenommen 🙂
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90,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1051 kcal
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Vet: 28,12g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 128,85g.
Ontbijt: Honig, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Alnatura Haferkleie, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Kölln Bio Schmelzflocken, Bioland Vollmilch. Lunch: Maggi Gemüsebrühe, Brox Collagen Organic Beef, Bio Natives Oliven Öl Extra, Blumenkohl, Pellkartoffeln. Diner: Kölln Bio Schmelzflocken, Alnatura Haferkleie, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert. Snacks/Andere: TNT Magnesium Citrat, GutBio Apfelmus, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Bioland Vollmilch. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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 Reacties
Ja, bin so happy, das ich aufpassen muß nicht übermütig zu werden 😀
13 feb 22 door lid: Ritamine__
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Guten Morgen...ich freu mich so für dich....😍😍
14 feb 22 door lid: farina1902
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Eine schöne und weiterhin schmerzfrei Woche wünsche ich dir 🙋🏻♀️
14 feb 22 door lid: Mimpelchen
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Guten Morgen...ich freu mich so für dich....😍😍
14 feb 22 door lid: farina1902
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14 feb 22 door lid: Ritamine__
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14 feb 22 door lid: Jule Go !
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Das hört sich gut an 💐🍀🍀🍀🍀
14 feb 22 door lid: Franzi 55
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Das freut mich für dich 🤗😘🌻
14 feb 22 door lid: Tina1407
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Das freut mich für dich und einen schönen Valentinstag... ❤️💐🌹🐳
14 feb 22 door lid: Portal Wal🐳
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Schön wenn die Schmerzen erträglich sind. Weiter gute Besserung.😘😘
14 feb 22 door lid: schnorra
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🙋🏼♀️ @Sylvia, euch ebenso ❤️
14 feb 22 door lid: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
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