Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 123,55g | Eiwit: 55,54g | Kolhy: 327,42g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Окинский Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Винегрет, Вот Такие Пироги Пирог Апельсиновый с Меренгой, Конти Конфета Золотая Лилия, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Diner: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Snacks/Andere: Halls Леденцы. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Schaatsen - 16 km/h - 53 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blansch13's Gewicht Geschiedenis
|