Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 56,50g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 112,76g.
Ontbijt: Геркулес Геркулес Селяночка, Магнит Авокадо, Станция Молочная Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Рафаэлло Конфета , Пятерочка Груша Конференция, Станция Молочная Сливки 10%, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лакт Творог 2%. Diner: Морепродукт Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Global Village Капуста Брокколи. Snacks/Andere: Победа Горький Шоколад без Сахара, Магнит Банан, Fitnes Shock Protein Muffin Pina Colada. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|