Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 100,95g | Kolhy: 163,62g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Ellenka Fiber Creme, Telur, Prochiz Keju Slice, Selada Air, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kerupuk Putih, Tempe, Ayam Mercon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Kerupuk Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Ayam Mercon. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maulidmau's Gewicht Geschiedenis
|