Mel Melia's Logboek, 14 feb 22

udah mau hampir seminggu gak wo gegara radang demam dan batuk melanda. tapi Alhamdulillah makannya tetep terjaga.
79,3 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 25,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2022:
1268 kcal Vet: 49,87g | Eiwit: 85,83g | Kolhy: 117,68g.   Ontbijt: Bubur Ayam, Telur Rebus Lunak. Lunch: Dimsum, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Diner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie Ayam. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yogurt Original, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Nescafe Kopi Bubuk, Sari Roti Roti Tawar Kupas. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel Melia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.