Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 155,45g.
Ontbijt: Яйцо, Банан, Кофе, Простой Выбор Молоко , Алейка Овсяные Хлопья, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад. Lunch: Чай, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Курица Вареная, Рис Вареный, Суп Куриный с Картофелем, Свой Урожай Цветная Капуста . Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Мандарины. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janne_drozh's Gewicht Geschiedenis
|