Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 29,39g.
Ontbijt: Куриная Печень, Горчица, California Gold Nutrition Омега-3, Омлет с Творогом. Lunch: Омлет с Творогом, Шампиньоны Жареные, Приготовленный Лук-Порей, Приготовленный Шпинат (Свежий), Миндаль Миндаль, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), На здоровье Сливки Безлактозные 10%, Now Лецитин. Diner: Льняные Семена, iFarm Микс Листовых Салатов, Руккола, Кинза, Premialle Сыр Фета, Язык Говяжий Отварной, Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный, Торчин Горчица Крепкая. Snacks/Andere: Язык Говяжий Отварной, ТОМ Арахисовая Паста Нейтральная, ТОМ Арахисовая Паста Классическая. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elina-T's Gewicht Geschiedenis
|