st79st's Logboek, 13 feb 22

Wünsche euch einen schönen sonnigen Sonntag 😎
107,4 kg Tot nu toe verloren: 64,5 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2022:
1587 kcal Vet: 48,42g | Eiwit: 200,89g | Kolhy: 107,28g.   Ontbijt: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Proteinmilch. Lunch: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett. Diner: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Rispentomaten, Edeka Salatmix Excellent, Rote Zwiebeln, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Hähnchenbrustfilet. meer...
5245 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen & einen schönen Sonntag auch dir 🌞❄🙋🏼‍♀️ 
13 feb 22 door lid: ♡ Rosalie ♡

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.