Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2014
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 132,93g | Kolhy: 142,82g.
Ontbijt: muffin salati, dolce al latte. Lunch: Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Kraft Sottilette Light, Maizena, Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Crusca di Frumento (Grezzo), Dieta Dukan Crusca d'avena. Diner: Pomodori, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Andere: Mambo Kids Patatine Fritte la Leggera, Pesca. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qi_136's Gewicht Geschiedenis
|