Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2482 kcal
|
Vet: 116,66g | Eiwit: 161,34g | Kolhy: 188,36g.
Ontbijt: Saint Gottard Té Verde, Panqueca de Avena, Agua, Natufarma Omega 3. Lunch: Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Cabsha Bocadito, Paladini Bacon, Carne de Res, McDonald's Papas Fritas (Medianas), McCain Bastones de Mozzarella, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Pan Blanco. Snacks/Andere: Jandaia Anana en Lata, Café Instantáneo , Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
the nextbody's Gewicht Geschiedenis
|